Ocho maravillosos productos caseros para la belleza y la salud

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La mujer es sinónimo de belleza. Como dije en un artículo anterior, somos la más bella creación de Dios. No hay hombre que se resista a la belleza de una mujer. Pero ser mujer para muchas no resulta algo fácil; desarrollarnos, pasar por cambios hormonales cada mes, llevar a un bebé por nueve meses en nuestro vientre, parirlo, criarlo, adicional a eso superarnos como profesionales y como seres humanos y por encima de eso, tratar de mantenernos bellas ante todo.

Pero, mantenernos bellas, no es soplar y hacer botella. Requiere de cierto cuidado, atención e incluso dinero. El problema casi siempre está en el dinero, en que la mayoría de los tratamientos de bellezas que hay disponibles en la gama de la estética siempre son súper costosos y no todas tenemos la posibilidad de acudir a ellos. ¿Qué hacemos en estos casos? Ingeniárnosla con lo que tenemos en casa. ¡Sí! Muchos de esos productos que tienes en casa pueden ser de mucha utilidad y gran ayuda, cuando de belleza y salud se trata.

Tal vez no lo sabias o quizás sí, pero estoy segura que al menos unos de ellos debes tener a la mano en casa y sino no resultará difícil conseguirlo, porque lo mejor de todo es que son asequibles a cualquier bolsillo y están al alcance de todas.

Antes de hablarte de ellos, quiero compartirte algunas recomendaciones. Una es que antes de ingerir cualquier tratamiento primero consultes con tu médico de cabecera. La otra es que antes de empezar a aplicarte algún tratamiento facial es importante que conozcas el tipo de piel que tienes, si es grasa, seca o mixta. Mirarte en el espejo te ayudará a saber cuál es tu tipo de cutis, aunque para mayor descarte lo mejor también será consultar con algún dermatólogo.

Les cuento mi caso particular, cuando estaba en la edad de los 20 años tenía un cutis de muñeca, jamás me preocupe por usar ningún tipo de cremas, ni nada por el estilo. Hoy que estoy en los 30 años me arrepiento de no haber usado ningún tipo de tratamiento para el cuidado facial. Aunque hasta ahora han sido mínimas las imperfecciones, pude haberlas minimizado si fuese comenzado a cuidarme mucho antes. Por ello, también te recomiendo que incorpores una rutina facial diaria tanto para el día, como para la noche, no importa si tienes 20, 30, 40 años o más y no necesariamente tienen que ser de marcas costosas, lo que sí debes tomar en cuenta es que estén dermatológicamente probadas.

Lo básico son tres pasos: limpieza – tonificación – hidratación o humectación. En el caso del día hay algo muy importante que no debemos obviar y es el protector solar facial, este producto debe volverse casi nuestro mejor amigo, aún cuando no te expongas al sol con frecuencia, ya que la luz de las pantallas como del teléfono, computador, entre otras, también afectan la piel aunque no nos demos cuenta. Usar protector solar diario en nuestro rostro ayuda a prevenir el cancer de piel, que es el órgano más grande de nuestro cuerpo.

Ahora sí, conoce los productos caseros que te ayudarán hacer más fácil tus rutinas de belleza y también te ayudarán en cuanto a la salud.

Aceite de coco:

Tiene propiedades nutritivas, hidratantes y adelgazantes. Sus componentes son los ácidos grasos de cadena media, además contiene ácido lauro, caprílico, y cáprico. Actúa como un excelente antibacteriano, antioxidante y antiviral.

Belleza:

Ideal para masajes

Desmaquillante facial

Crema hidratante facial

Crema para labios resecos

Hidratante para el cabello y cuero cabelludo

Funciona como pasta de diente acompañado del bicarbonato de sodio

Anti estrías

Fortalece las uñas

Exfoliante facial y corporal acompañado del bicarbonato de sodio.

Salud:

Curación de quemaduras previniendo las cicatrices permanentes

Se puede agregar a los batidos u otras bebidas

Mejora la apariencia de las venas varicosas.

Aceite de oliva:

Tiene propiedades organolepticas. Sus componentes son el ácido oleico, vitamina E y ácidos grasos poliinsaturados.

Belleza:

Se puede aplicar en la cara para prevenir el envejecimiento

Mejora el cabello maltratado por el secador y las planchas.

Salud:

Favorece la absorción de nutrientes regularizando el tránsito de alimentos

Reduce acidez gástrica

Reduce la formación de cálculos biliares.

Bicarbonato de sodio:

Tiene propiedades neutralizantes y limpiadoras.

Belleza: 

Exfoliante facial

Blanquea los dientes.

Salud:

Alcalinizante

Anti ácido

Elimina hongos en los pies y picazón

Alivia las picaduras de insectos.

Crema nívea (la de la lata azul):

Tiene propiedades hidratantes y curativas.

Belleza:

Previene estrías durante el embarazo

Funciona como contorno de ojos para prevenir paticas de gallo y ojeras

Hidrata zonas secas de la piel como codos, rodillas y talones

Mascarilla facial hidratante para pieles muy secas.

Salud:

Mejora la apariencia de las cicatrices

Alivia irritación en la piel causada por el afeitado.

Leche de magnesia:

Tiene propiedades neutralizantes y beneficiosas para la piel. Contiene vitamina A y C.

Belleza:

Funciona como un matificante antes del maquillaje

Combate el acné

Ayuda a la eliminación de manchas en la piel.

Salud:

Laxante para indigestión o estreñimiento

Alivia quemaduras del sol.

Miel de abejas: 

Tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias, antibióticas y es bactericida.

Belleza: 

Bálsamo limpiador para el cutis que retrasa el envejecimiento

Acondiciona el cabello dejándolo con mejor apariencia.

Salud:

Sirve para aliviar heridas y quemaduras

Alivia tos y afecciones respiratorias.

Vaselina:

Tiene propiedades calmantes, emoliente y también proporciona hidratación.

Belleza:

Alivia irritaciones de la piel como rozaduras

Da brillo a los zapatos o carteras de cuero

Sirve para evitar mancharse la cara cuando se aplica tinte

Suaviza las zonas resecas de la piel

Humecta la piel seca

Ayuda a la remoción de cutícula.

Vinagre de manzana:

Tiene propiedades medicinales y sus componentes son los oligoelementos como el calcio, el magnesio, el cobre y el hierro.

Belleza:

Ideal como astringente o tónico facial para pieles con acné o grasas

Ayuda a la desaparición de verrugas

Funciona como enjuague para el cabello.

Salud:

Alcalinizante

Mejora la digestión y depura el organismo

Promueve la pérdida de grasa.

 

¿Qué te parece todo lo que podemos hacer, con apenas estos ocho productos? Así que basta de sentirte frustrada por no poder pagar un costoso tratamiento de belleza, adiós a las excusas y comienza desde ya a aplicar estos sencillos y prácticos consejos. Ten presente que nunca es tarde para comenzar y prevenir siempre resultará más económico, que reparar. ¡Qué te vaya súper!

Escrito por Shaysiu García (@shaysiu1)

 

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