No existen fórmulas mágicas para adelgazar, te lo digo de antemano. Pero sí es cierto que podemos ayudarnos incorporando ciertos hábitos saludables y ciertos alimentos.
Si eres una dulcera empedernida –como yo– que busca alternativas saludables para saciar sus antojos de media tarde; eres de intestino perezoso, o bien, los
Dicen que comer saludable es caro, y en cierta forma puede ser, en especial si lo comparas con los bajos precios de las frituras, refrescos
Hay personas que comen sólo tres veces al día… O sea ¿qué les pasa? ¡No sé cómo aguantan tantas horas sin darle alegría al estomaguito!
Bien sea que entre tus resoluciones de año nuevo esté la de perder peso, desintoxicar tu cuerpo o que en efecto tú o algún ser
Para las amantes de la cocina, estos trucos son un regalo de oro. Ponlos en práctica, ¡Manos a la obra! Agíta un huevo crudo y luego hiérvelo:
Internet está lleno de propuestas de helados saludables, sin embargo, para casi todas las recetas necesitas tener una máquina para hacer helados, o bien, un
¡Ya casi es Navidad!, por esto les traigo una receta rápida y fácil de deliciosos Brownies, para que cualquier persona pueda sorprender a sus familiares con un postre chocolatoso divino durante las fiestas navideñas.
Desde que descubrí los batidos verdes estos se han vuelto parte de mi rutina, ¡me encantan! Aunque debo admitir que no siempre fue así, claro está.
El día de los enamorados o día de la amistad, es una fecha para consentir a nuestras parejas y/o amigos, y la mejor manera de hacerlo
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